你覺得真正的放下是怎麼樣的呢？外在人事物造成我們怎麼樣的感受，取決於我們的觀點。人之所以會痛(不管是身或心)，當初的「設計理念」應該是為了提醒，如果能夠轉往自身內心去探究，更珍視自己內在的感受，也許能夠接收到更多的提示吧！
✒ 筆： Pilot Custom urushi m尖
💧 墨： Diamine Aqua lagoon
出處： 角子《每道傷心的坎, 都是通往幸福的階梯》
最近斷捨離輪到了從高中以來日記本這一關。從旁觀者角度閱讀著自己過往的文字記錄，好多早已被遺忘的記憶細節一一浮現。從年少時的近乎流水帳的紀錄、遭遇生活重要事件的心情紀錄、到後來對自身人生的探討(自我對話)，總的來說，書寫下來是一種很好的生活儀式，讓身心更容易回到平衡。漫長的數十年歲月，被濃縮在這些大小本子中，人生說長不長，說短也不短。這幾天就要跟大部分的日記本們說再見了。
斷捨離的執行過程，除了有許多感謝（感謝過去的種種才有現今的我），常有種深刻的領悟就是：一個人不該被自己的過去所定義。過去如何的慘烈或輝煌，也都只是一段往事，新的故事仍正在進行著，
共勉之。
✒ 筆： ystudio 物外設計 隨行筆
出處： 慕容素衣《一輩子很長，要和有趣的人在一起》
安於現狀」就像穿著一雙破洞的鞋，不到暴雨的日子，你都意識不到自己裝備不足。 - 崩井 Soulswell
✒ 筆：PILOT Custom 845 m尖
💦 墨：Diamine blaze orange
祝福自己是個有趣的練習。半年前，我開始做了一個有趣的實驗，就是開始祝福自己寫的字，又或者說把寫的字當作祝福發送出去。說是巧合也好，心理作用也好，後來還真的有許多微妙的變化。也許你也可以做類似的實驗看看。
✒ 筆：Pentel art brush
💦 墨：Diamine blaze orang
出處： 角子
你喜歡跟誰在一起時的自己呢?
✒ 筆： ystudio 物外設計 雲龍箔鋼筆 f尖
💧 墨： Sailor 金木犀
出處：好像是 小王子驚點語錄
「我們一路奮戰，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們。」
-電影《熔爐》
✒ 筆：PILOT Custom 845 m尖
💦 墨：Kobe INK # 28 鈴蘭
因為受人推薦，今天下午特別去看電影《游牧人生》，買票時竟然跟櫃台人員說成「放」牧人生。這是一部談論關於「失去」的電影，改編自同名的文學作品。主角因為丈夫過世、公司關閉、失去住所，開始了以休旅車為家的游牧生活。想想自己的人生，經歷了無數所謂的獲得和失去，究竟有什麼是真的獲得的？又有什麼是真的失去的嗎？有點驚訝這部非商業類的電影該場次幾乎座無虛席，或許面對著人生的無常，這類電影可以促發一些新的思路。
✒ 筆： Pilot Custom urushi m, f 尖
💧 墨： Diamine Aqua lagoon, Sailor 蒼天
漆塗師傅： 慶塗工房-漆（うるし）
