✒ 筆： 物外YSTUDIO平衡鋼筆m尖
💧 墨： Robert Oster Astorquiza-Rot
出處： 一隅有花《一年生》植物日曆
有沒有什麼能夠讓你「活起來」的嗎?
✒ 筆： Pilot Custom urushi m尖
💧 墨： Sailor 蒼天
漆塗師傅： 慶塗工房-漆（うるし）
注意力在哪，能量就會在哪。
我們習慣將注意力放在外在，資訊更新越快速，腦袋耗散的能量也越多。
每天多留點時間和自己獨處，散步、望著天空發呆、整理房間角落、寫字...等都好，生活不一定非得怎樣才算得上精采，但一定要更自在的活著。
✒ 筆： PILOT Custom 845 m尖
💦 墨： Montblanc Irish green
語出 肆一
做到最好，剩下的，不是你需要操心的。
✒ 筆：Pentel art brush
出處：《觀自在》
新年快樂🎉
2021最後一天5點多起床，為的是以腳踏車晨騎80k替舊年畫上句點，有累到，結果跨年夜直接在夢鄉中度過。半睡半醒之際，夢到高中的自己正在考英文，在夢中遇到很久沒見面的高中同學，扯遠了…
過去的一年中，第一次到桃園、宜蘭，南投、屏東等地分享，也在緊張的疫情中體驗不一樣的生活。2021年認識不少新朋友，受到很多人的幫助，雖說不上平順卻很幸運。每每回想到，都會在心中送出的祝福和感謝，這一年真的很不簡單，大家都辛苦了。
願2022的所有際遇，讓我們找到更多整合身心的機會。
✒ 筆：Pentel art brush
出處： 關懷阿飛大叔基金會
